脱力日記(8)血管の振動音が聞こえた

こんにちは。
美爽律整体アンリーシュ院長 澄田です。

朝活 スタート40日目のことです。

脱力できる体を手に入れたくて
毎朝5:30に起きて

30分体を動かすと決めてから、
40日目。

今のところ
1日も途切れず続いています。

決められた姿勢で
じっと立つタントウコウ(站椿功)は
もはや心地よい時間。

その後
できるだけ最小限の力で
ゆーっくり丁寧に動かしていくと

それに合わせて
体の中で巡るものを感じられます。

指先には
｢水｣とはいかないまでも
かすかな空気の抵抗を感じます。

瞑想の時間は
体に手をかざしてお浄めを。

あっという間に過ぎていく時間。

寝る前にも
ショートバージョンでやってから
布団に入るようにしています。

この前 感動したのは
【血管の脈の振動音】が
聞こえたこと。

音のない静寂の中で立っていたら
心拍の打つ感じと別に
｢ドゥーーン ドゥーーン｣と。

耳鳴りかなと思ったら
心拍にあわせて喉の奥で感じる。

例えるなら
スピーカーから出てくる音で
スピーカーの面が振動している
あの音でした。

｢脱力｣を目指していたけれど
りきみが抜けるにつれ

これまで意識にのぼらなかった
微細な感覚が
拾えるようになってきています。

毎日 出会う人 出会うもの
本当にすばらしい経験を
させてもらってる。

｢今日もいい一日だった！｣って
眠りにつく、その時間が
1日の中で一番好きです。

脱力・リラックス記事一覧
https://unleashed-seitai.com/category/relax

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このところ
当院の内臓施術に
興味を持たれる方が多くて
ありがたいです。

当院の内臓美活整体は
お腹のマッサージではありません。
いわゆる腸もみとも違います。

肺、心、肝、胆、胃、膵、
腎、副腎、子宮、甲状腺
それぞれの臓器に最適な調整をし
そのはたらきを高めていくものです。

さらにそれだけではなく
それらの臓器を
収めている骨盤と支えている背骨も
整えます。

内臓と骨盤背骨がととのうと
体の機能だけでなく
見た目も若々しく変化していきます。

年齢からくるものとあきらめる前に
まだまだできることはありますよ。

とはいえ、
結果を急ぎすぎず長い目で
自分の体をケアしてください。

1年後に差が出ます。

月一回のメンテナンスに
ぜひ ご活用ください。

✓ 季節の変わり目になると不調が出る
✓ 年々体力が落ち症状がひどくなる
✓ 薬に頼らず不調を脱したい
そんな症状は当院で改善できます。

あなたは半年後
どんな自分になっていたいですか？

体の細胞の90%が生まれ変わるのに
3ヶ月かかります。

3ヶ月後の春先の体調を見すえて
今からじっくり体を整えていきたい
という方は
ぜひご相談くださいね。

あなたも豊かな一日を

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いろいろ試したけれど改善しない場合の原因

不調の原因は、姿勢や運動不足からくる筋肉のコリや血流のとどこおりが原因と言われていますが、本当の原因はそうではありません。

私たち体の専門家から見ると、なかなか改善しない不調の原因は、内臓にあると考えます。

私たちが眠っている間も、24時間働き続ける内臓。その疲労が蓄積すると、背骨、肩、腰、膝･･･と、さまざまな場所へ不調となってあらわれます。

早めに専門家にご相談されることをおすすめします。

当院では、おひとりおひとりの不調の原因を見つけ出し、体質や骨格にあわせて調整します。また、体質に合わせたお家での対処法もお伝えしています。

「整体では治らない」と思っていた多くの方が「体って楽になるんですね！」と喜んでお話しくださっています。

ひとりで悩む前に一度相談を

五十肩や腰痛、姿勢バランスなど、どこへ行っても改善しなかったお悩みを、私たちと一緒に改善していきましょう。

地域のみなさまが日々の不調から解放され、それだけでなく、ご自分の内面美・外見美をいつまでも実現していけるように、心を込めてサポートします。

大切なお体を預けるのにいきなり高い金額をはらうのは、勇気がいりますよね。公式LINEからでしたら、無料でご相談にのることができます(LINEでお答えできる範囲内です)。

どうぞご活用ください。