こんなお悩みはありませんか？
若い頃のやり方じゃ痩せられない
おなかや腰回りにどんどんお肉がついてくる
ダボっとした服しか着れなくなった
若い頃は食事を抜けばすぐ体重が戻ったのに、今ではビクともしない･･･
中高年になり、若い頃と同じような対策では、簡単に痩せられなくなっていませんか？
更年期以降 体重が増える原因は
女性ホルモンは、妊娠中の胎児を衝撃から守るため皮下脂肪を増やす働きがあります。
しかし更年期以降は女性ホルモンが減少し、内臓脂肪が男性並みにつきやすくなります。
また、骨盤底筋の衰えにより内臓が下垂したり、年々筋肉量が減少したりするために、40代以降は普通に生活しているだけでおなかに脂肪がつき、ポッコリ出てきやすくなります。
あなたがもし、ダイエットをして効果的に体重を落とし、ダイエット後もスタイルをキープしたいなら、これらの要因を考慮した上で行うことが重要になるんです。
代謝改善ダイエットコースについて
当院では、痩せる生活習慣を手に入れて無理なく体重を落としたい40代以降の女性へ向けて、ダイエットコースをご用意しています。
40代からのダイエット成功のカギは習慣化。
①痩せる食生活を習慣化する
②代謝を上げる呼吸を習慣化する
③代謝を上げる筋膜ケアを習慣化する
当院独自のメソッドを実践することで、痩せる体質を健康的に手に入れることができます。
こちらのコースでは「運動して痩せる」ことはお勧めしていません。
なぜなら運動して痩せた場合、運動をやめると一気にリバウンドするからです。
また、長い間運動習慣のなかった方が無理して運動して、腰を痛めたり膝を痛めたりした場合、ダイエットができないどころか、日常にも支障をきたしてしまいます。
そして、動けないストレスで食べて体重が増え、痛みが治らず動けない･･･という方をたくさん見てきました。
40代からのダイエットでは、日常で無理なく行えることを習慣化することが、最も重要です。
ダイエットを成功させて健康になってから、やりたい運動を始めることをおすすめします。
コースの内容について
①食事・生活習慣指導(通院/オンライン)
②遺伝子検査に基づく体質診断
③代謝アップのための筋膜施術(通院)
がメインになります。当院まで通院できる方が対象です。
実施期間は
1）お試し45日コース
2）3か月集中コース
3）6か月徹底コース
の3つです。
それぞれのコース終了後3か月追加プランもあります。
詳しく話を聞きたい方は
コースに興味がある、受けてみたいという方向けに、体験説明会を実施しています。
| 体験説明会料金 3,000円(税込) |
①問診・カウンセリング
②コースの内容説明
③施術体験
④料金説明
⑤成約の方は申し込み
の流れで進めます。お時間は80分前後です。
ダイエットが成功するかどうかは、ご本人の意思が重要です。
取り組む気持ちのない方に無理に成約を迫ることはありませんので、ご安心ください。
痩せたことで、今まであきらめていた服が着れるようになったり、新しく運動を始めたり、家族や友人に褒められたり、性格も前向きになったなど、うれしいご報告をたくさんいただいています。
あなたも私たちと一緒に人生を変えてみませんか？
お問い合わせ、お待ちしております。
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