治癒の鍵は自律神経：神経系が受け取り拒否状態ではどんなアプローチも届かない

こんにちは。
美爽律整体アンリーシュ院長 澄田です。

ポリヴェーガル理論
聞いたことがありますか？

これまで自律神経は
交感神経
副交感神経

この二つで語られてきました。

ポリヴェーガル理論では
交感神経
背側迷走神経
腹側迷走神経

という三つで語られます。

交感神経というのは
身体の機能を
活発化させる役割を担っています。

日中に優位な状態になりやすく
ストレスや興奮状態になると
活発化します。

一方で
安全や安心を感じている状態
リラックスしている状態では
副交感神経の一部である
腹側迷走神経系が働きます。

これは
社会性(群れ)を維持するための神経で
笑顔や豊かな表情を作ったり
相手に気持ちを伝える働きがあります。

ストレスが持続的にかかった状態では
交感神経優位の状態が長く続きます。

そのうち
自分で頑張ってもどうにもならないような
極限状態に陥いると

自律神経は背側迷走神経系に
切り替わります。

背側迷走神経とは
「凍りつき反応」を起こします。

小動物などがびっくりして
死んだふりをする、あの反応です。

私たちも
ショックな場面に遭遇した時に
逃げるという反応ができず

とっさに声が出ない
とっさに動けない
意識が遠のく

というような反応を
することがありますね。

行動を起こす(闘争・逃走)
迎合する(腹側迷走神経)
閉ざす(背側迷走神経)

このようにして自分の身を守る、
自律神経のはたらきがあるのです。

ここで問題となるのは
背側迷走神経系。

強いストレスや
ショックを受けできごと、
トラウマになるようなできごと
に遭うと

その時の反応が神経系に刻まれてしまい
通常の状態に戻れなくなっているのです。

トラウマになるほどの体験でなくても
持続的なストレスや抑圧によって

現代人の多くが
「凍りつき反応」による
無気力・抑うつ・引きこもり状態にあると
言われています。

本来、背側迷走神経モードは
自分の安全なスペースにこもって

誰の目も気にせず
好きなことに耽ることで
トレスダメージが回復し
再び社会の中へ
戻っていく活力を養う、

という場面で有効なのですが

ストレスが強いために
背側迷走神経優位から抜け出せず

通常モードへの切り替えが
難しくなっていることがあるのです。

実は、この状態にあると
本人がどれだけ回復を願って
セラピーや療法を受けても

思ったような効果が得られない
という結果が出ています。

神経系がフリーズモードに入っていて
新しい刺激を受け入れる
余地がないからです。

これは神経系の反応のせいであって
本人に治る意思がないとか
取り組む姿勢が見られないとか
いうことではありません。

この状態から回復していくには

体の中でこういった状態が起きている
ということを知ること

回復を急がず、焦らず
着実に階段を登っていく心がまえ

が必要になります。

･･････････

このところ
当院の内臓施術に
興味を持たれる方が多くて
ありがたいです。

当院の内臓美活整体は
お腹のマッサージではありません。
いわゆる腸もみとも違います。

肺、心、肝、胆、胃、膵、
腎、副腎、子宮、甲状腺
それぞれの臓器に最適な調整をし
そのはたらきを高めていくものです。

さらにそれだけではなく
それらの臓器を
収めている骨盤と支えている背骨も
整えます。

内臓と骨盤背骨がととのうと
体の機能だけでなく
見た目も若々しく変化していきます。

年齢からくるものとあきらめる前に
まだまだできることはありますよ。

とはいえ、
結果を急ぎすぎず長い目で
自分の体をケアしてください。

1年後に差が出ます。

月一回のメンテナンスに
ぜひ ご活用ください。

✓ 季節の変わり目になると不調が出る
✓ 年々体力が落ち症状がひどくなる
✓ 薬に頼らず不調を脱したい
そんな症状は当院で改善できます。

あなたは半年後
どんな自分になっていたいですか？

体の細胞の90%が生まれ変わるのに
3ヶ月かかります。

3ヶ月後の春先の体調を見すえて
今からじっくり体を整えていきたい
という方は
ぜひご相談くださいね。

あなたも豊かな一日を

---

いろいろ試したけれど改善しない場合の原因

不調の原因は、姿勢や運動不足からくる筋肉のコリや血流のとどこおりが原因と言われていますが、本当の原因はそうではありません。

私たち体の専門家から見ると、なかなか改善しない不調の原因は、内臓にあると考えます。

私たちが眠っている間も、24時間働き続ける内臓。その疲労が蓄積すると、背骨、肩、腰、膝･･･と、さまざまな場所へ不調となってあらわれます。

早めに専門家にご相談されることをおすすめします。

当院では、おひとりおひとりの不調の原因を見つけ出し、体質や骨格にあわせて調整します。また、体質に合わせたお家での対処法もお伝えしています。

「整体では治らない」と思っていた多くの方が「体って楽になるんですね！」と喜んでお話しくださっています。

ひとりで悩む前に一度相談を

五十肩や腰痛、姿勢バランスなど、どこへ行っても改善しなかったお悩みを、私たちと一緒に改善していきましょう。

地域のみなさまが日々の不調から解放され、それだけでなく、ご自分の内面美・外見美をいつまでも実現していけるように、心を込めてサポートします。

大切なお体を預けるのにいきなり高い金額をはらうのは、勇気がいりますよね。公式LINEからでしたら、無料でご相談にのることができます(LINEでお答えできる範囲内です)。

どうぞご活用ください。