「継続はオトナの力なり」長続きしない3日坊主は､実は子ども時代の心理パターンが影響している

こんにちは。
美爽律整体アンリーシュ院長 澄田です。

前回「継続のコツ」の話を書きましたが

いろんなスキル本やセミナーがあるけれど一番重要なのは「継続するというスキル」を育てること

こんにちは。美爽律整体アンリーシュ院長 澄田です。 拾い画ですが、本当にわかり味が深いです！ 去年から｢モノにしたい！｣と思ったことを習慣化することを徹底していてい…

頭痛･腰痛･膝痛｜女性専門 下関 美爽律整体 アンリーシュ

ここからはちょっと耳の痛い話です。

3日坊主になる心理の裏には
実は、成長しきれていない
子どもマインドの存在があるのです。

ここで言う
「大人マインド」「子どもマインド」
というのは、いわゆる
精神年齢のようなものです。

ひとりの人間の中に
あらゆる「精神年齢」が

存在しています。

小さな子を世話したことがある人なら
よくわかると思うのですが

人が使ってるおもちゃを見て
｢それ欲しい！ちょーだい！｣

もらったおもちゃが上手く使えない
｢できん！｣

他の人が遊んでるおもちゃが目に入る
｢そっちがいい！ちょーだい！｣

せっかくあげても
飽きてすぐ放っぽりだす…。

･････

上手くいかなくて
それを自分以外のせいにしたり
他に目移りしたりする時って

モロに
子ども時代の心理パターンを
繰り返しています。

・あれが欲しい！ちょーだい！

・すぐちょーだい！(すぐできる！)

・できない！(たいしてやってもないのに)

・もっといいものちょーだい！

私自身も自覚がありました。

「自己中子どもマインド」の渦を抜けるのに
私もだいぶかかりました。

一方、大人マインドは

・自分の力量(すぐにできないこと)を知っている

・できるようになるための戦略を立てられる

・気分や状況に左右されずに実践できる

・いつか達成できるという自己信頼がある

新しいものを始めるエネルギーと
それをコツコツ形にしていくエネルギーは
まっったく別物です。

｢わ！おもしろそう！やってみたい！｣

心が動く時のエネルギーは
インナーチャイルドのピュアな感性。

それを自分のものにする時は
大人マインドの
行動化・構築化のエネルギー。

やりたいことを形にするには
どちらも大切なんです。

大人マインドが
しっかり機能するようになると

失敗を恐れて
行動ができなかったり

ちょっとうまくいかないからと
簡単に投げ出したり
ということがなくなり、

自分の夢を実現していくための行動が
コツコツできるようになります。

･･････････

このところ
当院の内臓施術に
興味を持たれる方が多くて
ありがたいです。

当院の内臓美活整体は
お腹のマッサージではありません。
いわゆる腸もみとも違います。

肺、心、肝、胆、胃、膵、
腎、副腎、子宮、甲状腺
それぞれの臓器に最適な調整をし
そのはたらきを高めていくものです。

さらにそれだけではなく
それらの臓器を
収めている骨盤と支えている背骨も
整えます。

内臓と骨盤背骨がととのうと
体の機能だけでなく
見た目も若々しく変化していきます。

年齢からくるものとあきらめる前に
まだまだできることはありますよ。

とはいえ、
結果を急ぎすぎず長い目で
自分の体をケアしてください。

1年後に差が出ます。

月一回のメンテナンスに
ぜひ ご活用ください。

✓ 季節の変わり目になると不調が出る
✓ 年々体力が落ち症状がひどくなる
✓ 薬に頼らず不調を脱したい
そんな症状は当院で改善できます。

あなたは半年後
どんな自分になっていたいですか？

体の細胞の90%が生まれ変わるのに
3ヶ月かかります。

3ヶ月後の春先の体調を見すえて
今からじっくり体を整えていきたい
という方は
ぜひご相談くださいね。

あなたも豊かな一日を

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いろいろ試したけれど改善しない場合の原因

不調の原因は、姿勢や運動不足からくる筋肉のコリや血流のとどこおりが原因と言われていますが、本当の原因はそうではありません。

私たち体の専門家から見ると、なかなか改善しない不調の原因は、内臓にあると考えます。

私たちが眠っている間も、24時間働き続ける内臓。その疲労が蓄積すると、背骨、肩、腰、膝･･･と、さまざまな場所へ不調となってあらわれます。

早めに専門家にご相談されることをおすすめします。

当院では、おひとりおひとりの不調の原因を見つけ出し、体質や骨格にあわせて調整します。また、体質に合わせたお家での対処法もお伝えしています。

「整体では治らない」と思っていた多くの方が「体って楽になるんですね！」と喜んでお話しくださっています。

ひとりで悩む前に一度相談を

五十肩や腰痛、姿勢バランスなど、どこへ行っても改善しなかったお悩みを、私たちと一緒に改善していきましょう。

地域のみなさまが日々の不調から解放され、それだけでなく、ご自分の内面美・外見美をいつまでも実現していけるように、心を込めてサポートします。

大切なお体を預けるのにいきなり高い金額をはらうのは、勇気がいりますよね。公式LINEからでしたら、無料でご相談にのることができます(LINEでお答えできる範囲内です)。

どうぞご活用ください。