注意！使い捨てカイロの貼りすぎは冷えを加速します

こんにちは。
美爽律整体アンリーシュ院長 澄田です。

■一度に４～６枚カイロを貼る人

寒い時のカイロ、
どんなふうに貼っていますか？

以前お会いした人の中に
重度の冷えだ、という方がおられて

今の季節だと
カイロを4～6枚、体の前後に貼ると
言っておられました。

それだけ体が冷えていたら
動きづらいし

気持ちも重くなるし
カイロを貼って

温かい体でしっかり動きたいと
思うのも
無理もないですよね。

ただ･･･

カイロを貼りすぎると
違う不調が生まれる原因になるので
注意が必要です。

■カイロを貼りすぎると新たな不調が生まれる

違う不調というのは
冷えが加速するということ。

ということかというと･･･

大量のカイロによって体が温まり
体温が上昇しすぎると

体のホメオスタシスによって
(体内環境を一定に保とうとする働き)

体は体温を下げる方向へ
調節を変えるのです。

結果として
冷えが加速する。

そしてよけいに寒くなる
という悪循環に陥ります。

鎮痛剤に関しては
極力飲まないようにしている人も

カイロは薬ではないから
ついつい貼っちゃう。

でも貼りすぎ、頼りすぎは
やはり体の冷えを招く結果になります。

ですので

体質改善をしながら、徐々に
カイロの枚数を減らす
カイロを貼る頻度を減らす
ということが必要になります。

■冷えが改善しない一番の原因は

体温を上げていく、というのは
エネルギーが必要です。

寒い部屋を暖めようと
エアコンの暖房設定を上げたら、
当然
電気代がかかりますよね。

体も同じで
体温を上げるには
そのためのエネルギーが
必要になります。

体が冷える、という方は
体温を上げるのに回せる
エネルギーが少ない、

ということになります。

いえいえ私
3食ちゃんと食べていますよ、
という方も

それでも冷えるのは
食べているけど
エネルギーがつくり出せていない
ということ。

冷えが改善しない一番の原因は
エネルギー不足。

このあたりは
じっくり体質改善していく
必要があります。

■カイロを貼るなら

私の貼り方をご紹介します。

私は温まりすぎを防ぐために
1回1枚使用します。

ここもあそこもではなく
1枚貼るならどこに貼る？

という発想で貼ってみてください。

①患部に直接

胃や肝臓など
おなか側の臓器を温めたいときは
直接貼ります。

②背中に貼る

体をじんわりと温めたい時は
首の下、みぞおちの裏、腰などに
貼ります。

血管を温めてあたたかい血液を
体に巡らしたい目的でします。

注意点：

汗ばんでくるようなら注意。
体が温まりすぎて
発汗して体温を下げようとしています。

外して様子を見ましょう。

上手に使って寒い冬を乗り切りましょう。

https://ameblo.jp/energytherapy37/entry-12837895530.html

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このところ
当院の内臓施術に
興味を持たれる方が多くて
ありがたいです。

当院の内臓美活整体は
お腹のマッサージではありません。
いわゆる腸もみとも違います。

肺、心、肝、胆、胃、膵、
腎、副腎、子宮、甲状腺
それぞれの臓器に最適な調整をし
そのはたらきを高めていくものです。

さらにそれだけではなく
それらの臓器を
収めている骨盤と支えている背骨も
整えます。

内臓と骨盤背骨がととのうと
体の機能だけでなく
見た目も若々しく変化していきます。

年齢からくるものとあきらめる前に
まだまだできることはありますよ。

とはいえ、
結果を急ぎすぎず長い目で
自分の体をケアしてください。

1年後に差が出ます。

月一回のメンテナンスに
ぜひ ご活用ください。

✓ 季節の変わり目になると不調が出る
✓ 年々体力が落ち症状がひどくなる
✓ 薬に頼らず不調を脱したい
そんな症状は当院で改善できます。

あなたは半年後
どんな自分になっていたいですか？

体の細胞の90%が生まれ変わるのに
3ヶ月かかります。

3ヶ月後の春先の体調を見すえて
今からじっくり体を整えていきたい
という方は
ぜひご相談くださいね。

あなたも豊かな一日を

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いろいろ試したけれど改善しない場合の原因

不調の原因は、姿勢や運動不足からくる筋肉のコリや血流のとどこおりが原因と言われていますが、本当の原因はそうではありません。

私たち体の専門家から見ると、なかなか改善しない不調の原因は、内臓にあると考えます。

私たちが眠っている間も、24時間働き続ける内臓。その疲労が蓄積すると、背骨、肩、腰、膝･･･と、さまざまな場所へ不調となってあらわれます。

早めに専門家にご相談されることをおすすめします。

当院では、おひとりおひとりの不調の原因を見つけ出し、体質や骨格にあわせて調整します。また、体質に合わせたお家での対処法もお伝えしています。

「整体では治らない」と思っていた多くの方が「体って楽になるんですね！」と喜んでお話しくださっています。

ひとりで悩む前に一度相談を

五十肩や腰痛、姿勢バランスなど、どこへ行っても改善しなかったお悩みを、私たちと一緒に改善していきましょう。

地域のみなさまが日々の不調から解放され、それだけでなく、ご自分の内面美・外見美をいつまでも実現していけるように、心を込めてサポートします。

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