4/20 美爽律レター：マインドが経験をつくり 経験がマインドをつくる
澄田順子
こんにちは。美爽律整体アンリーシュ院長 澄田です。
最近
以前よりこだわりを持たなくなっている
自分に気づいてます。
経験が浅いうちは
初めてやることのほうが
圧倒的に多いのだから
うまくいかないことがあるのは
あたりまえ。
だから、
そこで負い目を持ったり
へこんだりしなくなりました。
やっていれば、そのうち
経験の統合が起こり
新しいことにも対処できるようになると
これまでの数々の経験が
教えてくれたから。
経験の蓄積と統合を
待てるようになった、というのかな。
改善点は探すけど
自分を責めるかわりに
｢よし！
次同じパターンがきたら試してみよう｣
って思えるようになりました。
起こったできごとに
自分が感情の色をつけなければ
｢今はそういう時期｣と割りきれ
一つの事象として淡々とすぎていく。
意味づけをして
わざわざ重く扱う必要は
今の私にはない。
昨日は、かけこみ予約の
クライアントさんが多く
バタバタしましたが
今日は ゆっくり
作業にあてようとおもいます。
あなたもいい一日を.
いろいろ試したけれど改善しない場合の原因
不調の原因は、姿勢や運動不足からくる筋肉のコリや血流のとどこおりが原因と言われていますが、本当の原因はそうではありません。
私たち体の専門家から見ると、なかなか改善しない不調の原因は、内臓にあると考えます。
私たちが眠っている間も、24時間働き続ける内臓。その疲労が蓄積すると、背骨、肩、腰、膝･･･と、さまざまな場所へ不調となってあらわれます。
早めに専門家にご相談されることをおすすめします。
当院では、おひとりおひとりの不調の原因を見つけ出し、体質や骨格にあわせて調整します。また、体質に合わせたお家での対処法もお伝えしています。
「整体では治らない」と思っていた多くの方が「体って楽になるんですね！」と喜んでお話しくださっています。
ひとりで悩む前に一度相談を
五十肩や腰痛、姿勢バランスなど、どこへ行っても改善しなかったお悩みを、私たちと一緒に改善していきましょう。
地域のみなさまが日々の不調から解放され、それだけでなく、ご自分の内面美・外見美をいつまでも実現していけるように、心を込めてサポートします。
大切なお体を預けるのにいきなり高い金額をはらうのは、勇気がいりますよね。公式LINEからでしたら、無料でご相談にのることができます(LINEでお答えできる範囲内です)。
どうぞご活用ください。
