「年齢のせい」で片づける前に、体の状態を見せてください。
40代の半ばから50代にかけて、それまでなかった不調が次々に出てきます。
急に顔が熱くなる。汗が止まらない。動悸がする。眠れない。理由もなくイライラして、そのあと涙が出る。朝から体が重い。
検査をしても「異常なし」。まわりに話しても「みんなそうよ」で終わる。
つらいのに、つらいと言いにくい。それが更年期のいちばん厄介なところだと思っています。
当院は、女性院長による女性専門の整体院です。完全予約制の個室で、おひとりに時間をかけます。
こんな症状で来られています
- 急に顔や上半身がほてる（ホットフラッシュ）
- のぼせるのに、手足は冷える
- 汗が噴き出して止まらない
- 動悸がする、胸がドキドキする
- めまい、ふらつき、耳鳴り
- 寝つけない、夜中に何度も目が覚める
- イライラする、涙もろくなった
- 疲れが抜けない、朝から体が重い
- 肩こり・首こりがひどくなった
- 頭痛が増えた
- 指がこわばる、関節が動かしにくい
- 生理の周期が乱れてきた
ひとつだけの方もいれば、いくつも重なっている方もいます。日によって出る症状が変わるのも、更年期の特徴です。
なぜ、こんなにバラバラの症状が出るのか
閉経の前後、卵巣から出るエストロゲンという女性ホルモンが大きく減ります。
この減少を感知するのが、脳の視床下部という場所です。ところが視床下部は、同時に自律神経の司令塔でもあります。
ホルモンの調整に手一杯になると、自律神経のほうが乱れます。
自律神経が受け持っているのは、体温調節、心拍、血圧、発汗、睡眠、胃腸のはたらき——つまり自分の意思では動かせない体の機能のすべてです。
だから症状が全身にバラバラに出ます。ほてりも、動悸も、不眠も、イライラも、別々の不調ではありません。
ひとつの乱れが、その人の弱いところに出ているだけです。
「更年期だから」で済ませないでほしい理由
更年期と、よく似た症状を出す病気があります。
とくに紛らわしいのが甲状腺の病気です。動悸、発汗、だるさ、体重の変化、イライラ——更年期とほとんど同じ症状が出ます。
ほかにも貧血、うつ、睡眠時無呼吸、不整脈などが重なっていることがあります。
まず婦人科か内科を受診してください。血液検査でわかることがあります。
当院は医療の代わりではありません。
検査を受けたうえで、それでも残るつらさに、体の側から手を入れる——それが整体の役割だと考えています。
整体にできること、できないこと
できないこと。減ったホルモンを増やすことはできません。更年期障害を治す、と言うこともできません。それは医療の領域です。
できること。自律神経が働きやすい体の状態に整えることです。
背骨、とくに首と胸の背骨のまわりには、自律神経が密に通っています。
ここが固まっていると、自律神経は本来の調整をしにくくなります。
呼吸が浅くなり、内臓の位置が下がり、骨盤が傾き、その全部がまた自律神経に返ってくるのです。
当院がするのは、この悪循環のどこかをゆるめることです。ホルモンには触れません。ホルモンの変化を受け止める体のほうを整えます。
当院の施術について
ボキボキしません
やさしく触れる程度の力で、背骨と骨盤、そして内臓の位置を調整します。強い刺激は、疲れている体には負担にしかなりません。
症状のある場所だけを診ません
ほてりも動悸も不眠も、もとは同じ乱れです。全身のバランスを見たうえで、どこから手をつけるかを決めます。
施術の前後で写真を撮ります
ご自分の体がどう変わったかを、その場で見ていただくためです。
女性院長がひとりで対応します。完全予約制・個室ですので、ほかの方と顔を合わせることはありません。
言いにくい症状も、話せる場所であるようにと思っています。
通院ペースと料金
初回（初検料＋施術料・50分）8,000円 → 3,000円
2回目以降：30分 6,000円 ／ 60分 12,000円（すべて税込）
更年期の不調は、長い時間をかけて積み重なった体の状態が背景にあります。
1回でどうにかなるものではありません。
はじめの1か月は週1回のペースで来ていただき、体の反応を見ながら間隔をあけていくのが目安です。
「あと何回で終わりますか」と聞かれることがあります。
正直に言うと、体の状態と生活の仕方によって違います。
ただ、通う目的が変わるタイミング——つらさを取るための通院から、そうならないための通院へ——は必ず来ます。
そこまでは一緒に見ていきます。
よくあるご質問
婦人科に通っています。整体と併用できますか
はい。むしろ受診されていることを歓迎します。当院は医療を否定しませんし、代わりにもなりません。
お薬やホルモン補充療法を受けている方も来られています。治療内容を教えていただければ、それを踏まえて施術します。
まだ生理があります。更年期ではないのでは
更年期は閉経の前後10年ほどを指します。生理があっても、周期が乱れてきた頃から不調は始まります。
むしろその時期のほうが、体を整えておく意味があります。
検査で異常がないと言われました
それは大事な情報です。病気が隠れていないことがわかったうえで、体のバランスの問題として向き合えます。
「異常なし」は、行き止まりではありません。
どんな服装で行けばいいですか
しめつけのない服でお越しください。
ジーンズ、ベルト、ガードル、着圧ストッキングは刺激の伝わり方が変わるためご遠慮ください。
着替えを持参いただいても構いません。
何を話せばいいかわかりません
うまく説明できなくて構いません。問診票に書ける範囲で書いていただければ、こちらから伺います。
「なんとなく調子が悪い」から始まる方がほとんどです。
ご予約・お問い合わせ
あんり整体院（女性専門・完全予約制）
〒751-0883 山口県下関市大字田倉842
TEL 083-292-4543（施術中は出られないことがあります）
LINE・メールでのお問い合わせも承っています。
「これは更年期でしょうか」というご相談だけでも構いません。