12/20 美爽律レター：生姜でゆる温活

2022-12-20 2022-12-20

澄田順子

こんにちは。
美爽律整体アンリーシュ院長澄田です。

めんどくさがりな私の
ゆる温活は生姜、です。

チューブの生姜もありますが
添加物が入ってるのはちょっと…。

あと、
香気がやっぱ違いますから。

ひとかたまりを買って
一度に全部すり下ろし
冷凍して使ってます。

18年前、
毎日飲んでたときに
試行錯誤してあみだした？のは

すりおろしたものを
バットにうすーく平らにして凍らせ
パキパキ割ってタッパーで保存。

分厚く凍らせると
すごくかたくて割れないのでご注意を。

こうしておくと
1回ごとにさっと使いやすく
続けやすいです。

生姜の成分には
・抗炎症作用
・抗菌作用
・血行促進作用
などがあり

炎症性が高まり、血行が滞りやすい
冬場の季節には
ありがたい食材です。

うまく活用してみてくださいね。
あなたも豊かな1日を。

･･････････････････････････
☃12/25(日)〜29(火)
アクセスバーズキャンペーン

〜メタボ脳クリーニング〜
メニュー30%OFF

❶スタンダードコース
アクセスバーズ 60分
通常10,000円 → 7,000円(税込)

❷整体コンプリコース
アクセスバーズ60分&
内臓美活整体30分
通常14,000円 → 10,000円(税込)

健康維持はこれでOK
脳科学×足裏科学から生まれた
常識をくつがえす最新運動マット

1日5分のるだけで、成長期のお子さんからシニアまでの脳機能・運動機能を向上
↓購入は、JATA公認正規販売店の当院で

いろいろ試したけれど改善しない場合の原因

不調の原因は、姿勢や運動不足からくる筋肉のコリや血流のとどこおりが原因と言われていますが、本当の原因はそうではありません。

私たち体の専門家から見ると、なかなか改善しない不調の原因は、内臓にあると考えます。

私たちが眠っている間も、24時間働き続ける内臓。その疲労が蓄積すると、背骨、肩、腰、膝･･･と、さまざまな場所へ不調となってあらわれます。

早めに専門家にご相談されることをおすすめします。

当院では、おひとりおひとりの不調の原因を見つけ出し、体質や骨格にあわせて調整します。また、体質に合わせたお家での対処法もお伝えしています。

「整体では治らない」と思っていた多くの方が「体って楽になるんですね！」と喜んでお話しくださっています。

五十肩や腰痛、姿勢バランスなど、どこへ行っても改善しなかったお悩みを、私たちと一緒に改善していきましょう。

地域のみなさまが日々の不調から解放され、それだけでなく、ご自分の内面美・外見美をいつまでも実現していけるように、心を込めてサポートします。

大切なお体を預けるのにいきなり高い金額をはらうのは、勇気がいりますよね。公式LINEからでしたら、無料でご相談にのることができます(LINEでお答えできる範囲内です)。

どうぞご活用ください。