10/14 美爽律レター：やれば応えてくれる体になること
澄田順子
こんにちは。美爽律整体アンリーシュ院長 澄田です。
毎日、足指の運動続けてます！
始めてから2週間たったので記録を。
改めて意識してみると
左の指(特に小指)に
力が入るようになってきました。
グーをしたときに
左のMP関節が
ちょーーっとだけ
見えるようになってきて
やればやっただけ
応えてくれる身体に感謝です。
足指を動かすようになって
一番変化したなと感じるのは
肩甲骨の動きが
劇的によくなったこと。
そして、
体の一部が動かしやすくなると
違う動きもしたくなって
いろいろエクササイズが増えてきてます。
使ってなかったところが
動き出すと
これまで苦手だったポーズが
無性に好きになるという
連鎖反応が起こるみたいです。
今は
うつ伏せで反るポーズ
が、お気に入り。
体の反応をみながら
無理せずこれからも続けていきますよ。
昨日も整体で
素晴らしい変化が起きました。
あなたも素敵な1日を
いろいろ試したけれど改善しない場合の原因
不調の原因は、姿勢や運動不足からくる筋肉のコリや血流のとどこおりが原因と言われていますが、本当の原因はそうではありません。
私たち体の専門家から見ると、なかなか改善しない不調の原因は、内臓にあると考えます。
私たちが眠っている間も、24時間働き続ける内臓。その疲労が蓄積すると、背骨、肩、腰、膝･･･と、さまざまな場所へ不調となってあらわれます。
早めに専門家にご相談されることをおすすめします。
当院では、おひとりおひとりの不調の原因を見つけ出し、体質や骨格にあわせて調整します。また、体質に合わせたお家での対処法もお伝えしています。
「整体では治らない」と思っていた多くの方が「体って楽になるんですね！」と喜んでお話しくださっています。
ひとりで悩む前に一度相談を
五十肩や腰痛、姿勢バランスなど、どこへ行っても改善しなかったお悩みを、私たちと一緒に改善していきましょう。
地域のみなさまが日々の不調から解放され、それだけでなく、ご自分の内面美・外見美をいつまでも実現していけるように、心を込めてサポートします。
大切なお体を預けるのにいきなり高い金額をはらうのは、勇気がいりますよね。公式LINEからでしたら、無料でご相談にのることができます(LINEでお答えできる範囲内です)。
どうぞご活用ください。
